2020-04-11から1日間の記事一覧
ここのところ寝付きも悪く、眠りの質もよくなく今朝は4時半に起きてしまった。もう一度寝ようとしてもダメで、仕事の日じゃないから眠たきゃ昼寝すればいいし無理して寝ることもないかと起床。在宅になると頭は使うけど身体はあまり使わない、家にじっといる…
ここのところ寝付きも悪く、眠りの質もよくなく今朝は4時半に起きてしまった。もう一度寝ようとしてもダメで、仕事の日じゃないから眠たきゃ昼寝すればいいし無理して寝ることもないかと起床。在宅になると頭は使うけど身体はあまり使わない、家にじっといる…