2020-05-28から1日間の記事一覧
朝は掃除して40分ほどヨガ。ここのところ友達に教えてもらったb-lifeさんのヨガチャンネルの動画を見ながらやっているけどとてもやりやすく、なおかつ汗もしっかりかけていい。通っていたホットヨガスタジオは緊急事態宣言が解除されて教室再開されたけど…う…
朝は掃除して40分ほどヨガ。ここのところ友達に教えてもらったb-lifeさんのヨガチャンネルの動画を見ながらやっているけどとてもやりやすく、なおかつ汗もしっかりかけていい。通っていたホットヨガスタジオは緊急事態宣言が解除されて教室再開されたけど…う…