7月もいよいよ中盤に差し掛かった。早すぎやしないか、心と身体の準備できてませんが。今日はそりゃもう7月中盤なら暑いよ、しょうがないよって感じのギンギンに暑い1日だった。とはいえ、早番なので出勤中は自転車漕いでたら風が気持ちいいと感じられる時間帯でよかった。帰りは少し残業をして夕方頃に帰ったので日も落ち始めており助かった。でも家帰って腕が熱い。日焼け止めが足りなかったようだ。夕方にさしかかり太陽がてっぺんにいなくてもちゃんとしっかり日焼け止めしておかないといけないのだなぁ。
お仕事はまた組み合わせが上手にできない、思ったようにはならないターンにはいって、キエーって叫びたくなる。ピースをうまく当てはめられないのほんとギョエー！キェーっていいながら寝転びたくなる。がんばろう…
晩ごはんは残業の疲れと、暑さで炊事欲が地に落ちてしまったので月曜日にしては珍しい勝手飯。唐揚げ買って帰り、餃子焼いて食べた。適当すぎる…
「教場」が終わったのでようやく「クレージージャーニー」が見える月曜日になった。今日はクレージーなアスリートのお話でした。
22時に布団に入った。足裏が熱いので保冷剤を当ててみたら気持ちいい。でもすぐに溶けるので、前から購入を検討してた「あしらくさん」（足裏を冷却するやつ）をポチった。これで私の安眠が守られるといいのだけど。
